粗食のすすめの幕内秀夫さん

本日の講師、幕内秀雄さんとパチリ！

幕内秀雄さんは、「粗食のすすめ」で有名ですが本日の講演内容は、「給食を米飯給食に」といった内容でした。最近の子どもに肥満が多いのは、欧米化された食生活が元凶でありその元は、パン食の給食にあるといった内容でごはん給食にすれば、頭にもいいし肥満も防げるということで新潟三条市では、幕内さんの講演を聞いた市長さんが給食をご飯給食にしたそうであちこちで講演してごはん食への転換をすすめられています。

ごはんを食べると頭にもいい、百マス計算の蔭山先生も「早寝・早起き・朝ごはん」を提唱されて朝ごはんを食べる事、ごはんを食べる事がいいということでした。

あっという間の１時間半でごはんの力を改めて認識させていただきました。幕内さんにはぜひ静岡に来ていただいて講演していただきたいものです。

さあいよいよ私の番になりました。

緊張～