ウォーキング 新役員でのゆうき会定例会 三浦新会長になって初めての定例会。今年度の新しい事業、イベントなどについて話し合いお客様を呼んでの試食会などとうかという意見が出て前向きに検討する事になりました。試食は、きたくりん、仁多米コシヒカリ、天のつぶ、四万十にこまる、つぶぞろいでし... 2017.02.14 ウォーキング日記・エッセイ・コラム
日記・エッセイ・コラム ポリフェノール 今日は、バレンタインデー。先日のテレビで高血圧には、チョコレートがいいということでケース買いしたのが昨日届きました。高血圧対策の薬のようなもので5カケづつ食べてきます。パレンタインと重なりましたが購入出来て良かったです。効果が出るといいなあ... 2017.02.14 日記・エッセイ・コラム
ウォーキング 